西紫女子舞蹈-瘦身课程-肚皮舞
  • 零基础入门

    零基础入门
          零基础入门课是初学者学员最适合的课程。课程主要学习舞蹈的基础元素和小段落,容易学习并且充满乐趣,与成品舞学习无缝衔接。
  • 中高级成品舞

          有一定基础的学员首选课程。课程定期一直完整的舞蹈,并且根据舞蹈的风格不同,循序渐进的更新。并有机会与导师一起参与视频录制。
  • 私教一对一

    零基础入门
          针对有特殊要去的学员开设的定制课程。根据学员自身的情况和要求进行编排课程。课程时间排课、进度、风格都按照学员需求制定。

肚皮舞

  • 肚皮舞作为当下女性最为追捧的一个舞种,离不开它所具备的三个要素。第一:舞姿性感妖娆,完美的体现了女性的成熟之美。 第二:瘦腰效果极佳,短期内就可以让你的腰部线条得到改善。第三:简单易学,西紫专为零基础学员开设的肚皮舞入门课可以让您轻松掌握。

    瘦身指数: 课堂运动量较大,瘦腰效果极佳,提臀效果显著。
    气质指数: 对形体有一定的要求,对学习者的身姿有较好的改善作用。
    难易指数: 西紫专为学员开设零基础入门课程。量身定做,非常易学。